Remedios caseros para solucionar el mal aliento
- Avellana: al masticarlas absorben el mal aliento.
- Limón: mas allá que te deje la boca fresca, si mezclas una cucharada de limón con una pizca de sal después de haber comido algo con ajo y cebolla, se quita rápidamente el olor de tu boca.
- Clavo de olor: clavo tiene muy fuertes propiedades antisépticas. 3 o 4 dientes deben ser molidos, agregar a una taza de agua y se dejan hervir hasta que se consigue la extracción completa. Esto se cuela luego con una malla fina y se utiliza para hacer gárgaras.
- Perejil, Menta, Albahaca: al masticar sus hojas se reduce la producción de gas intestinal e inducen un aliento fresco durante un período prolongado de tiempo.
- Canela: mantener un palito de canela en la boca durante un tiempo para que absorba el olor sulfuroso de ajo y la cebolla.
- Manzanas, zanahorias y peras: estas frutas producen abundante saliva cuando se mastican y ayudan a limpiar los dientes mientras se come.
- Menta y Wintergreen: Ambos neutralizan el mal aliento y dan frescura dentro de la boca. Es por eso que están presentes en la mayoría de las cremas dentales y enjuagues bucales.
- Vinagre de manzana: tomando antes de las comidas un vaso de agua con una cucharada de vinagre de manzana mejora la digestión, lo que mejora la digestión.
- Té de perejil y Mirra: se hace un té con las hojas de perejil y la mirra en polvo (1 cucharadita) y 2 clavos de olor enteros. Esto se puede tener preparado ya que dura varios dias, se usa como como enjuague bucal de 2 a 3 veces al día.
- Bicarbonato de sodio: si te cepillas los dientes con un poquito de bicarbonato (no abusar) reduce la acidez en la boca, mejorando el olor de su aliento.
A estos remedios caseros se los tiene que acompañar con una correcta higiene bucal (con hilo dental inclusive) y una revisión razonable del dentista para rellenar posibles cavidades en la dentadura.
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